Les chakras

 Etymologiquement, Chakra vient du sanskrit et signifie « roue » ou « disque léger ». Il appartient principalement aux traditions orientales hindoue, yogique, tantrique et chinoise. Les chakras sont des centres énergétiques qui remplissent la fonction de recevoir, d’assimiler et de transmettre des énergies vitales. Ils sont généralement au nombre de sept et sont placés le long de la colonne vertébrale, du coccyx au sommet de la tête. Ils peuvent être bloqués ou déséquilibrés et engendrer un dysfonctionnement de ces centres énergétiques et donc du corps. Il est possible de les rééquilibrer par différentes techniques.

Chakra 1 : Muladhara — Rouge
Obscurité : sentiment d’insécurité, mode survie.
Lumière : se sentir en sécurité, être décisif.

Chakra 2 : Swadhishtana — Orange
Obscurité : sensation de blocage, énergie sexuelle perturbée.
Lumière : Créativité, satisfaction des relations intimes.

Chakra 3 : Manipura — Jaune
Obscurité : abus de pouvoir, arrogance.
Lumière : force, estime de soi.

Chakra 4 : Anahata — Vert
Obscurité : colère, ressentiment.
Lumière : Intuition, amour et compassion.

Chakra 5 : Vishudda — Bleu
Obscurité : Difficulté à s’exprimer, discours inventif.
Lumière : Communication claire, discours aimable.

Chakra 6 : Ajna — Indigo
Obscurité : myopie.
Lumière : Comprendre les causes et leurs effets, la sagesse.

Chakra 7 : Sahasrara — Violet
Obscurité : ignorance, fermeté d’esprit
Lumière : conscience consciente, auto-observation, contact avec le soi supérieur.